Treino para emagrecer sem perder massa muscular: guia completo para mulheres. Quando o objetivo é emagrecer e definir o corpo, muitas mulheres cometem um erro comum: focam apenas em exercícios aeróbic...
A frase parece contraditória, mas descreve exatamente o que muitas mulheres sentem depois de um processo de perda de peso. A balança desce.A calça afrouxa.Mas o espelho não devolve a imagem esperada. ...
Emagrecimento e Identidade No contexto atual, onde emagrecer virou um verdadeiro padrão, é essencial refletir sobre a relação entre a identidade e o corpo. Muitas mulheres sucumbem às pressões sociais...
O que é Emagrecimento Consciente? Em um cenário onde emagrecer se tornou sinônimo de desaparecer, este blog surge como uma contramão. A ideia não é seguir modismos ou fórmulas prontas, mas sim trazer ...